Οι σχέσεις χρειάζονται φροντίδα και εξέλιξη. Από τη Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Αναλύτρια
Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι τόσο πλούσιες και συνάμα δύσκολες ,μια που χρειάζονται συνεχή αλληλεπίδραση, ανατροφοδότηση, ισότιμο μοίρασμα με σεβασμό και κατανόηση , αν θέλουμε να είναι λειτουργικές και να αφήνουν αίσθηση πληρότητας για τους εμπλεκόμενους.
Θα ήταν καταστροφικό αν η προσωπική σου αίσθηση χαράς κι ευτυχίας θεωρείς ότι είναι ευθύνη του άλλου να στη προσφέρει και να δημιουργήσει για εσένα.
Αν θέλουμε εστιάσουμε το ενδιαφέρον μας στις ερωτικές σχέσεις -παρόλο που τα περισσότερα από τα παρακάτω αφορούν τις σχέσεις κάθε είδους- το ίδιο προβληματικό είναι όταν περιμένεις κάποιος άλλος να σου ικανοποιήσει τις ανάγκες που έχεις, κάτω από μια πεποίθηση ότι ”θα έπρεπε να καταλάβει τι θέλεις και τι έχεις στο νου σου.”
Μοιράστηκες αλήθεια τις σκέψεις σου απλόχερα κAI ειλικρινά μαζί του?
Μια σχέση δεν μπορεί να είναι ποτέ όπως ξεκίνησε, με το ίδιο πάθος ή την ”τρέλα” που θυμάσαι.
Η σχέση είναι για να μεταλλάσσεται, να εξελίσσεται και να παίρνει διάφορες αποχρώσεις, ανάλογα την φάση που είναι τα άτομα που την συνθέτουν.
- Μην περιμένεις να αλλάξει η σύντροφός σου δομικά στοιχεία του εαυτού της, γιατί αυτά ακριβώς είναι ο πυρήνας του εαυτού της.
- Μην απαιτείς να έχεις πάντα δίκιο και να συμφωνεί μαζί σου αδιαμφισβήτητα ο σύντροφός σου. Έχει και καλό είναι να ενισχύεις τη δική του ”φωνή” κι ας μην είναι πάντα συμβατή με εσένα.
- Να αποζητάς τη διαφορετικότητα , γιατί μπορεί να σε συμπληρώσει, να χαίρεσαι και να απολαμβάνεις τα κοινά που μοιράζεστε και να επιδιώκεις την προσωπική σου εξέλιξη, γιατί αυτή θα συμβάλει στην εξέλιξη της ίδιας της σχέσης..
Natalia Valamoutopoulou www.treatyourmind.net
Οι σχέσεις χρειάζονται φροντίδα και εξέλιξη
Μπορείς ακόμα να δεις:
Αυτοσυγχώρεση.. μια γενναιοδωρία προς τον εαυτό σου
Όσο περισσότερο λειτουργείς με κριτική τόσο λιγότερο αγάπη χωράς
Ψυχική ανθεκτικότητα .. και πολλά μπορείς να “διαβείς”!
Η ευγνωμοσύνη μεταμορφώνει το μέσα μας
Μικρά μυστικά για να βάζετε τη χαρά στην κάθε σας μέρα
Διακοπές με αποσκευή που θα χωρά διάθεση θετική και χαλαρή
Όταν σε αμφισβητούν να θυμάσαι πως εσύ μπορείς
Πως να μην “βουλιάξεις” στην κρίση
Κάνε την κρίση ευκαιρία
Η αγάπη φτιάχνει γερές βάσεις
Για να βλέπεις ότι νέο ανεβάζουμε μπορείς να μας ακολουθήσεις στο :
facebook:https: //www.facebook.com/justlife.gr/
instagram:https://www.instagram.com/justlife.gr/
youtube: https://bit.ly/2VKvXRV
pinterest:https://gr.pinterest.com/justlifegreece/
photo:www.pexels.com
