Μαθαίνοντας από τα παιδιά το.... θάρρος!ι Αν θα μπορούσαμε να αντιμετωπίζουμε πολλά πράγματα, όπως όταν ήμασταν παιδιά, τότε ο κόσμος μέσα μας και γύρω μας θα ήταν διαφορετικός,οι σχέσεις μας σε όλες τις εκφάνσεις τους ,επαγγελματικές, προσωπικές, φιλικές, τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα θα είχαν άλλη μορφή. Κι όλα...
Φτιάξε τα δικά σου δημητριακά πρωινού βρώμης -HOMEMADE OAT BREAKFAST- Ο τρόπος είναι απλός και εύκολος. Γνωρίζοντας ότι τα επεξεργασμένα δημητριακά στις υπεραγορές περιέχουν αρκετή ποσότητα σακχάρων και άλατος, μπορείς να φτιάξεις τα δικά σου δημητριακά χωρίς ζάχαρη ή αλάτι για εσένα κι όλη την οικογένεια. Φτιάξε τα δικά σου δημητριακά πρωινού βρώμης...
Ότι ανέχεσαι θα το βρίσκεις μόνιμα μπροστά σου Μια από τις ανάγκες όλων των ανθρώπων είναι το να είναι αρεστοί και αποδεκτοί. Μέσα από αυτό το πρίσμα πολλές φορές στην εκάστοτε σχέση, μπορεί να δείξεις στωική εγκαρτέρηση για μια αλλαγή συμπεριφοράς του άλλου που απλά εύχεσαι, χωρίς όμως ανοιχτά να έχεις...
Πως το σχολείο επιδρά στην προσωπική ανάπτυξη του παιδιού Η εκπαίδευση και ειδικότερα το σχολείο είναι παράγοντες που συμβάλουν στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού. Εκτός από γνώσεις τα παιδιά αναπτύσσουν διάφορες δεξιότητες, σημαντικές για την ανάπτυξή τους και την προσωπικότητά τους. Τέτοιες είναι: Νοητικές λειτουργίες Μέσα από μαθήματα όπως η ιστορία, τα μαθηματικά,...
Καλοκαιρινά φρούτα πηγή βιταμινών Τα καλοκαιρινά φρούτα μας προσφέρουν τις απαραίτητες βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που χρειαζόμαστε τις ζεστές ημέρες .Σημαντική πηγή βιταμινών του οργανισμού μας! Ας δούμε μερικά από αυτά. Σύκο Το σύκο ένα από τα πιο νόστιμα αυγουστιάτικα φρούτα με μόλις 30 θερμίδες ανά φρούτο.  Οι θερμίδες του προέρχονται από υδατάνθρακα...
Καλοκαιρινές φιλίες Είναι καλοκαίρι, και έρχεται η ώρα που πηγαίνουμε στο χωριό μας ή στο νησί μας για να περάσουμε μερικές ημέρες εκεί. Πολλοί από μας ανυπομονούμε πολύ που θα ιδωθούμε πάλι με καλούς παλιούς μας φίλους. Οι περισσότεροι έχουν μαζευτεί από διάφορα μέρη της Ελλάδας ή του εξωτερικού με ένα...
Παιδιά και η επαφή τους με τη φύση Γιατί είναι σημαντικό και πως μπορούμε να τα ενθαρρύνουμε να στραφούν στην φύση για παιχνίδι παρά στο tablet ή το κινητό. Έχει παρατηρηθεί ότι από μικρή ηλικία τα παιδιά περνάνε τον χρόνο τους μέσα στο σπίτι και συχνά διαλέγουν το παιχνίδι τους να...
Καλοκαιρινά φρούτα και τα οφέλη τους Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και τι πιο ωραίο από δροσερά διαλείμματα για μπάνια συνοδεύοντάς τα με φρούτα!! Ποια είναι όμως τα καλοκαιρινά φρούτα και ποια τα οφέλη τους; Τα κύρια καλοκαιρινά φρούτα είναι: καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινο, βερίκοκο, κεράσι, σταφύλι, νεκταρίνι, σύκο, δαμάσκηνο....
Πως να κάνεις διακοπές χωρίς να κάνεις διακοπές? Ζούμε σε μία εποχή που οι περισσότεροι από εμάς είμαστε διαρκώς απασχολημένοι, έχουμε ένα φορτωμένο πρόγραμμα, είτε με δουλειές στο σπίτι, είτε στο γραφείο. Πλησιάζει η περίοδος των διακοπών και η επιθυμία μας να ξεφύγουμε από αυτή τη ρουτίνα αυξάνεται, αλλά λόγω προσωπικών...
Διατροφή και Πανελλήνιες Οι πανελλήνιες εξετάσεις είναι προ των πυλών . Μια αρκετά στρεσογόνα περίοδος για τους μαθητές . Κλειδί της επιτυχίας είναι η υπομονή , επιμονή και η ισορροπία . Σε όλα αυτά η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο . Στόχος της διατροφής είναι η ενίσχυση της αντοχής , της ενέργειας...

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

4,188ΥποστηρικτέςΚάντε Like
2,603ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
6ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
223ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Latest Posts