Φτιάξε μικρές στιγμές ευτυχίας στη μέρα σου

Φτιάξε μικρές στιγμές ευτυχίας στη μέρα σου. Από  Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Αναλύτρια Η λέξη ευτυχία μπορεί για τον καθένα να εμπεριέχει τόσα διαφορετικά πράγματα μα συνάμα για όλους χωρά το συναίσθημα της ευδαιμονίας που τελικά κρύβεται πίσω από απλά και μικρά. Βρίσκεται κάπου στα...

Διακοπές με αποσκευή που θα χωρά διάθεση θετική και χαλαρή

Διακοπές με αποσκευή που θα χωρά διάθεση θετική και χαλαρή από την Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ώρα για διακοπές... Και ναι ήρθε το καλοκαίρι κι έχει κι άλλο ακόμα να μείνει. Η ατμόσφαιρα διακατέχεται από αυθορμητισμό, ερωτισμό, ζωντάνια, χωρά ανεμελιά και ξεκούραση, έξω από τα...

Πως το σχολείο επιδρά στην προσωπική ανάπτυξη του παιδιού

Πως το σχολείο επιδρά στην προσωπική ανάπτυξη του παιδιού Η εκπαίδευση και ειδικότερα το σχολείο είναι παράγοντες που συμβάλουν στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού. Εκτός από γνώσεις τα παιδιά αναπτύσσουν διάφορες δεξιότητες, σημαντικές για την ανάπτυξή τους και την προσωπικότητά τους. Τέτοιες είναι: Νοητικές λειτουργίες Μέσα από μαθήματα...

Στόχοι ή resolutions ?

Στόχοι ή resolutions ?... ή όλα μαζί κι εσύ πρωτίστως πρώτα απ΄όλα ?!! Γράφει η Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Μπορεί να είσαι από αυτούς τους ανθρώπους που κάθε χρόνο θα βάλουν στόχους με τη νέα χρονιά που θα έρθει, έτσι γιατί...όλοι αυτό κάνουνε και είθισται...

Πως να κάνεις διακοπές χωρίς να κάνεις διακοπές?

Πως να κάνεις διακοπές χωρίς να κάνεις διακοπές? Ζούμε σε μία εποχή που οι περισσότεροι από εμάς είμαστε διαρκώς απασχολημένοι, έχουμε ένα φορτωμένο πρόγραμμα, είτε με δουλειές στο σπίτι, είτε στο γραφείο. Πλησιάζει η περίοδος των διακοπών και η επιθυμία μας να ξεφύγουμε από αυτή τη...

Μια ιστορία που γράφτηκε για σένα…

Μια ιστορία φτιαγμένη από γράμματα ''ΚΕΦΑΛΑΙΑ'' και ''μικρά'' που γράφτηκε για σένα... Τα παιχνίδια αρέσουν σε όλους μας, μα κάπου το ξεχάσαμε μεγαλώνοντας και το θυμόμαστε ίσως σε τίποτα συναναστροφές με μικρά παιδιά ή κάτι Χριστούγεννα που μας επιτρέπουμε να ξαναγίνουμε παιδιά για κάποιες στιγμές. Σήμερα...

Η ευγνωμοσύνη μεταμορφώνει το μέσα μας

Η ευγνωμοσύνη μεταμορφώνει το μέσα μας.. από  Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ομαδική Αναλύτρια   Αν αγωνιζόμαστε για ένα καλύτερο , πιο ανθρώπινο περιβάλλον, η αρχή χρειάζεται να γίνει από τον καλύτερο εσωτερικό κόσμο που μπορεί ο καθένας να χτίσει. Η θεραπεία του ατόμου ξεκινά πάντα...

Η “θετικότητα” φέρνει ηρεμία

Η "θετικότητα" φέρνει ηρεμία από την Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Μέσα στο χώρο της επιστήμης που λέγεται ψυχολογία, έχουν γραφτεί στην ιστορία της πολλές θεωρίες και έχουν επικρατήσει διάφορα κινήματα-προσεγγίσεις που πολλά από αυτά έχουν ένα κοινό πεδίο στο οποίο τέμνονται και κάποια άλλα...

Η αγάπη φτιάχνει γερές βάσεις

Η αγάπη φτιάχνει γερές βάσεις . Γράφει η Ναταλία Βαλαμουτοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Τα ''δυνατά'' ζευγάρια ξέρουν να αντέχουν στον χρόνο , γιατί έχουν γερές συνήθειες.. Τα λεγόμενα δυνατά ζευγάρια , ξεχωρίζουν και τα διακρίνεις γιατί μπορούν και καταφέρνουν καλά να διατηρούν ένα υψηλό επίπεδο ευεξίας,...

Ότι ανέχεσαι θα το βρίσκεις μόνιμα μπροστά σου

Ότι ανέχεσαι θα το βρίσκεις μόνιμα μπροστά σου Μια από τις ανάγκες όλων των ανθρώπων είναι το να είναι αρεστοί και αποδεκτοί. Μέσα από αυτό το πρίσμα πολλές φορές στην εκάστοτε σχέση, μπορεί να δείξεις στωική εγκαρτέρηση για μια αλλαγή συμπεριφοράς του άλλου που απλά εύχεσαι,...

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
22ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
2,000ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Latest Posts