ΡΟΦΗΜΑΤΑ

4 ιδέες για υγιεινά superfoods smoothies bowl  από την Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα – Certified Yoga Instructor Ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσουμε  και να τροφοδοτήσουμε τη μέρα μας, είναι ένα φρέσκο ​​smoothie γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το οποίο μας  δίνει την απαραίτητη ενέργεια! Favorite Acai Bowl Αγαπημένο superfood με...

Το πιο εύκολο χειμωνιάτικο smoothie από την Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα - Certified Yoga Instructor Ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσουμε  και να τροφοδοτήσουμε τη μέρα μας, είναι ένα φρέσκο ​​smoothie γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το οποίο μας  δίνει την απαραίτητη ενέργεια αλλά και ενυδάτωση  που χρειαζόμαστε...

Σπιτική λεμονάδα συνταγή εύκολη και γρήγορη Τι θα πάρετε?? Μία.. Λεμονάδα... Από λεμόνια?? Ναι από λεμόνια για να συμμετέχουμε και μεις στην απολαυστική σκηνή της Ελληνικής κωμωδίας. Έτσι 2-3 λεμόνια είναι αρκετά για να φτιάξουμε μια δροσερή και απολαυστική σπιτική λεμονάδα στην καρδιά του καλοκαιριού. Εύκολη και...

Ρόφημα ζεστής σοκολάτας Κάπου στα μέσα του 16ου αιώνα ξεκινάει μια σοκολατένια διαδρομή από τα παλάτια των Αζτέκων. Η σοκολάτα ταξίδεψε από το Νέο Κόσμο στην Ευρώπη. Από τα Ισπανικά παλάτια στην Αυλή του Λουδοβίκου ΧΙΙΙ. Εκεί οι Γάλλοι αριστοκράτες την καθιέρωσαν ως ρόφημα. Ένα σοκολατένιο ζεστό...