Μπάρα παγωτού μόνο με 4 υλικά

Μπάρα παγωτού μόνο με 4 υλικά από την Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα – Certified Yoga Instructor Έρχεται το καλοκαίρι και τι καλύτερο να το υποδεχτούμε με ένα τεράστιο χαμόγελο και όμορφη καλοκαιρινή διάθεση! Εύκολη και γρήγορη συνταγή για ένα υγιεινό γλυκό, που μας χαρίζει δροσιά αλλά και την...

Σουσαμένια κριτσίνια με ρεβυθάλευρο

Σουσαμένια κριτσίνια με ρεβυθάλευρο και αλεύρι φαγόπυρου από την Μαρία του @_my_veganeats Συνταγή για  κριτσίνια μας έστειλε η φίλη μας που ξεφεύγει από τα συνηθισμένα, με αλεύρι ρεβιθιού και φαγόπυρου. Για όσους δεν τρώνε γλουτένη ή απλά θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό! Υλικά 300 γρ. (2,5...

4 ιδέες για υγιεινά superfoods smoothies bowl

4 ιδέες για υγιεινά superfoods smoothies bowl  από την Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα – Certified Yoga Instructor Ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσουμε  και να τροφοδοτήσουμε τη μέρα μας, είναι ένα φρέσκο ​​smoothie γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το οποίο μας  δίνει την απαραίτητη ενέργεια! Favorite Acai Bowl Αγαπημένο superfood με...

Ψωμάκι από βρώμη και ξηρούς καρπούς

Ψωμάκι από βρώμη και ξηρούς καρπούς από την Ιωάννα Ορφανού Κλινική και Αθλητική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος MSc. Μια γρήγορη θρεπτική συνταγή που θα βοηθήσει μεταξύ άλλων και στην βελτίωση της εντερικής μας λειτουργίας ! Υλικά 135γρ βρώμη τριμμένη 135γρ αμύγδαλο τριμμένο 90γρ καρύδι τριμμένο 1/2 κγ αλάτι 1...

Εύκολη συνταγή για αλμυρό κέικ με πάστα ελιάς

Εύκολη συνταγή για αλμυρό κέικ με πάστα ελιάς Extra παρθένο ελαιόλαδο, ελιές και πάστα ελιάς από την Καλαμάτα παρακαλώ, γίνονται τα βασικά υλικά για να φτιάξουμε ένα μοναδικό αλμυρό κέικ με τυρί και ντομάτα. Αφράτη ζύμη, σκεπασμένη με ένα λευκό πέπλο από σουσάμι, καλοψημένo θα ολοκληρώσουν...

Εύκολα τυροπιτάκια με βούτυρο και γιαούρτι

Εύκολα τυροπιτάκια με βούτυρο και γιαούρτι Τη δική της συνταγή μας έστειλε η φίλη μας η Μαρία! Μια εύκολη συνταγή για όλες τις ώρες! Φτιάξε αυτά τα εύκολα τυροπιτάκια  και δεν θα μείνει κανείς παραπονεμένος! Για τα εύκολα τυροπιτάκια θα χρειαστείς: Υλικά 1 γιαούρτι ελαφρύ 2% βούτυρο λειωμένο...

Πεντανόστιμο τυρόψωμο με πανεύκολη συνταγή

video
Πεντανόστιμο τυρόψωμο με πανεύκολη συνταγή Ένα τυρόψωμο για όλη την οικογένεια στο άψε σβήσε... Στο άψε σβήσε ψήνεται στο άψε σβήσε τρώγεται! Αφράτο κ πεντανόστιμο! Βάλε ένα καλό τυράκι , εκεί κρύβεται η γεύση!!.. Είναι τόσο νόστιμο που το τσιμπολόγημα δε σταματάει.. Εμείς βάλαμε το κατσικίσιο  που φέραμε...

Συνταγή για τις γνωστές φουσκόπιτες Σκοπέλου

video
Συνταγή για τις γνωστές φουσκόπιτες Σκοπέλου Παραδοσιακό πρωινό γεννημένο μέσα από τις ανάγκες τις καθημερινότητας των κατοίκων του νησιού τις ανέδειξαν ως must γευστικής απόλαυσης μαζί με την Σκοπελίτικη τυρόπιτα από τους επισκέπτες από όλο τον κόσμο . Ακόμα μια φορά το fast and easy  μαζί...

Κιμαδοπιτάκια με χειροποίητη ζύμη πίτσας

video
Κιμαδοπιτάκια με χειροποίητη ζύμη πίτσας Ένα σνακ παιχνιδιάρικο με ζύμη πίτσας! Ναι σωστά διάβασες!! Με λίγο κιμά που περίσσεψε από τα μακαρόνια με κιμά.. με λίγο αλεύρι μάγια, νεράκι κ λίγο λαδάκι κάνεις μια άπαιχτη αφράτη ζύμη πίτσας που θα την ανοίξεις σε φύλλο για να...

Αλμυρές κρέπες κολοκυθιού με τυρί νηστίσιμο – vegan

video
Αλμυρές κρέπες κολοκυθιού με τυρί νηστίσιμο - vegan Αυτή η νόστιμη και ελαφριά συνταγή που μας θυμίζει καλοκαίρι μπορεί να γίνει ένα υπέροχο συνoδευτικό , σνακ αλλά και να σταθεί υπέροχα και ως  κύριο πιάτο. Μια εύκολη παραλλαγή των κολοκυθοκεφτέδων στην πιο μοντέρνα εκδοχή της...

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
22ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
2,000ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Latest Posts