Ετικέτα: υγιεινό πρωινό
Cinnamon Rolls -πανεύκολη συνταγή για πρωινό από την από την Ιωάννα Ορφανού
Κλινική και Αθλητική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος MSc.
Αγαπημένη, πανεύκολη συνταγή για πρωινό ή brunch που θυμίζει Πήλιο και μυρίζει κανέλα! Υλικά
(για 10 τεμάχια-2 μερίδες)
3 μήλα (μέτρια)
2 τορτίγιες ολικής (45cm)
1κ.σ μέλι βιολογικό (στο ψήσιμο)
4κ.γλ πετιμέζι χωρίς ζάχαρη (1κ.γλ γαρνίρισμα...
Φτιάξε τα δικά σου δημητριακά πρωινού βρώμης
-HOMEMADE OAT BREAKFAST-
Ο τρόπος είναι απλός και εύκολος.
Γνωρίζοντας ότι τα επεξεργασμένα δημητριακά στις υπεραγορές περιέχουν αρκετή ποσότητα σακχάρων και άλατος, μπορείς να φτιάξεις τα δικά σου δημητριακά χωρίς ζάχαρη ή αλάτι για εσένα κι όλη την οικογένεια.
Φτιάξε τα δικά σου δημητριακά πρωινού βρώμης...