Ετικέτα: justlife

Τα "super" σοκολατάκια από την Ιωάννα Ορφανού, Κλινική & Αθλητική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MSc. Και τα αποκαλώ έτσι καθώς είναι στολισμένα με superfoods! Χρησιμοποιήστε μαύρη σοκολάτα ή κουβερτούρα.. Κάθε κουβερτούρα μας δίνει περίπου 10 σοκολατάκια. Για τα "super" σοκολατάκια θα χρειαστείτε: 1 μαύρη κουβερτούρα Goji berries Αμύγδαλα ή καρύρια Ηλιόσπορο ή κολοκυθόσπορο Cranberries Συνταγή Λιώνουμε...

Λικέρ μανταρίνι - εύκολη και γρήγορη συνταγή Οι εποχές μπορεί να άλλαξαν και να γίναμε πιο μοντέρνοι και μαζί με την αλλαγή του τρόπου ζωής να αλλάξαμε και συνήθειες, όμως δεν υπάρχει καμιά και κανένας που να μην θυμάται εκείνες τις υπέροχες κρυστάλλινες καράφες γεμάτες με τα χειροποίητα αρωματικά λικέρ...

Εύκολη βασιλόπιτα με χυμό ρόδι Αρχιμηνιά κι αρχιχρονιά , ψιλή μου δεντρολιβανιά … ακούγονταν τα κάλαντα της Πρωτοχρονιάς στα σοκάκια από τις παιδικές φωνές που τα τραγουδούσαν, και κάθε τόσο χτυπούσαν την πόρτα ρωτώντας με μια χαρούμενη αγωνία … Να τα πούμε, να τα πούμε? Τότε που δεν είχαν τόση σημασία...

Μηλόπιτα εύκολη και αφράτη Αλήθεια πόσες φορές το έχουμε πει? Το φθινόπωρο έχει έναν ξεχωριστό βασιλιά που μπορεί και μας χαρίζει απλόχερα όμορφες συνταγές ,δημιουργικές ιδέες, απίστευτα νόστιμες στιγμές. Δικαίως ασχολούμαστε με το μήλο και για όλα τα παράγωγα του, που δεν είναι και λίγα! Ένα γλυκό που οι ρίζες του...

Φιλέτο κοτόπουλο κρασάτο Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή από την φίλη μας την Αναστασία. Τα ζουμερά φιλέτα κοτόπουλου με την υπέροχη γεύση των πιπεριών μας δίνουν ένα πιάτο , απολαυστικό,  γεμάτο αρώματα ! Ευχαριστούμε Αναστασία! Για τα Φιλέτα κοτόπουλο θα χρειαστείς: Υλικά 2 φιλέτα κοτόπουλο από μια πιπεριά πράσινη , πρτοκαλί, κίτρινη, ...

Πως το σχολείο επιδρά στην προσωπική ανάπτυξη του παιδιού Η εκπαίδευση και ειδικότερα το σχολείο είναι παράγοντες που συμβάλουν στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού. Εκτός από γνώσεις τα παιδιά αναπτύσσουν διάφορες δεξιότητες, σημαντικές για την ανάπτυξή τους και την προσωπικότητά τους. Τέτοιες είναι: Νοητικές λειτουργίες Μέσα από μαθήματα όπως η ιστορία, τα μαθηματικά,...

Καλοκαιρινές φιλίες Είναι καλοκαίρι, και έρχεται η ώρα που πηγαίνουμε στο χωριό μας ή στο νησί μας για να περάσουμε μερικές ημέρες εκεί. Πολλοί από μας ανυπομονούμε πολύ που θα ιδωθούμε πάλι με καλούς παλιούς μας φίλους. Οι περισσότεροι έχουν μαζευτεί από διάφορα μέρη της Ελλάδας ή του εξωτερικού με ένα...

Φουλάρι στα μαλλιά. Η hot τάση του καλοκαιριού! Υπάρχει ένα αξεσουάρ που έχει περάσει το τεστ του χρόνου και παραμένει ένα ακόμα καλοκαίρι  στις top τάσεις των αξεσουάρ τόσο για μία εμφάνιση στην πόλη όσο και για εμφανίσεις στην παραλία και στις διακοπές σου. Και δεν είναι άλλο από το...

Καλοκαιρινό μακιγιάζ - tips για δροσερή εμφάνιση Το καλοκαίρι έχει κάνει αισθητή την παρουσία του . Μάλιστα στις περισσότερες περιπτώσεις που ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στους 40 βαθμούς Κελσίου, το τελευταίο πράγμα που θα μπορούσαμε να ανεχτούμε στην επιδερμίδα μας είναι το βαρύ μακιγιάζ! Παρ’ όλα αυτά, η εποχή, ως γνωστόν, είναι γεμάτη...

Smoothie με χυμό βύσσινο και φρούτα του δάσους Καλοκαίρι και τι καλύτερο από έναν κρύο χυμό ή ακόμα καλύτερα από ένα smothie! Η κόρη μου όταν ήταν μικρή το έλεγε πηχτή μπανάνα άσχετα με τι φρούτα είχε μέσα... Και έτσι είναι! Ένας χυμός στην ουσία πιο πηχτός αφού προσθέτουμε κρύα φρούτα,...